Was ist Elektrostimulation (ES)?
Bei der Elektrostimulation werden Nerven, welche die Muskulatur im Körper steuern, durch elektrische Impulse von außen angeregt. Die Stimulation ermöglicht eine reflexartige Muskelanspannung (Kontraktion), ohne dass Sie selbst Einfluss darauf nehmen müssen. Auf diese Weise lassen sich auch Muskeln trainieren, die Sie selbst nicht aktiv, beispielsweise durch Gymnastik, beeinflussen können.